KULIT MEMBURUK? AWAS BAHAYA DIABETES!!

Salah satu penyakit yang sangat ditakuti oleh masyarakat tanah air adalah diabetes. Selain bisa memicu kematian, penyakit ini juga bisa membuat kualitas kehidupan seseorang menurunka drastis, apalagi jika diabetes sudah mencapai tahapan komplikasi. Diabetes sendiri disebabkan oleh kenaikan gula darah dan kurang efektifnya kinerja insulin di dalam tubuh sehingga kesehatan tubuh pun menurun dengan signifikan. Yang mengerikan dari penyakit ini adalah seringkali tidak memberikan gejala apa-a...   read more»

GAWAT, ORANG INDONESIA 'MENUA' LEBIH CEPAT
Saat menginjak umur 30 tahun ke atas adalah hal yang wajar jika tanda-tanda penuaan mulai bermunculan. Misalnya, kulit lebih kering sehingga mudah berkeriput, timbul bintik hitam, atau lebih sensitif.

Namun, bagaimana jika tanda-tanda tersebut sudah mulai dirasakan saat masih berumur 20-an? Dengan kondisi Indonesia sekarang di mana udara makin panas, banyak polusi, tiba-tiba bisa hujan dan sebagainya, umur 25 tahun bisa mengalami penuaan dini.

Junita mengatakan, dahulu rata-rata orang Indonesia mengalami penuaan saat umur 30-an. Kini, tanda-tanda ...   read more»

10 PENYEBAB KENAPA ANDA MUDAH LELAH ?
BERIKUT SOLUSINYA!

1. TIDUR TIDAK BERKUALITAS.

Inilah penyebab yang sering ditemui pada kasus mudah lelah. Pekerjaan yang menumpuk, masalah keluarga, kesulitan ekonomi, atau beragam masalah lain kerap menyisakan pikiran saat Anda beranjak ke tempat tidur. Itu membuat Anda tak bisa tidur nyenyak.
Kebiasaan menggunakan smartphone sebelum tidur juga akan mengurangi kualitas tidur. Cahaya dari layar smartphon edapat menghalangi otak melepaskan melatonin, hormon yan...   read more»